Un cycle d’ateliers pour les futurs mamans et les mamans avec leur nourisson.

Réaliser un Journal Créatif®  permet de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de soi. Tenir un journal durant ce moment de la vie, c’est une façon de garder l’équilibre pour accueillir tous les changements au quotidien.

Cette période de la vie est magique, incroyable, boulversante, secouante… Elle contient autant de mots que de personnes qui la traversent et je vous invite à trouver les votre, pour rester en lien avec votre confiance et votre force intérieure.

Pour chaque séance, je propose un temps de relaxation et puis grâce à l’écriture, aux images et aux couleurs, je vous guide pour laisser votre créativité s’exprimer. Sans jugement, sans recherche d’une esthétique particulière et avec beaucoup de bienveillance.

Vous êtes libre de partager ou non vos pages, chacune évolue dans l’intimité de son journal.

Le Journal Créatif® permet de :
– se relaxer
– se connecter à ses sensations et à son corps qui change
– se connecter à son bébé
– s’écouter, se faire confiance
– faire le vide, jouer, découper, coller, dessiner
– créer son Journal et garder un beau souvenir de ce chemin vers la maternité
– échanger avec d’autres mamans

Merci à Cocoon Bien Naître pour le magnifique jeu de carte ( cf.photo ci dessus)
J’adore utiliser les cartes et oracles durant mes ateliers, celui-ci plaira peut-être à quelques mamans… Au plaisir de vous les faire découvrir!

Tarif : 40€/atelier – Journal et Matériel inclus

Cycle de 5 ateliers : 180€

Cycle de 9 ateliers : 315€

Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com

Calendrier des séances :

jeudi 8 octobre, 5 novembre, 3 décembre, 7 janvier, 4 février, 4 mars, 1er avril, mai à determiner, 10 juin