Ados et Yoga

Tarif

35€

Quand

samedi 11 et 25 mai

samedi 08 juin

Partenaire

Pauline Pison – professeur de Yoga Ashtanga

Description

Des séances concoctées spécialement pour les ados, entre Yoga et Journal Créatif.

Dérouler son tapis, faire le vide en soi. Prendre soin de son corps pour alléger et renforcer son esprit. Accueillir la page blanche; l’appréhender, sans pression, sans attente, dans le plaisir de l’instant présent, grâce aux image, aux couleurs et à l’écriture.

L’adolescence est une période charnière. Il est parfois difficile de se sentir bien dans son corps et le regard des autres peut être une source d’angoisse profonde.

Pauline et Amélie vous proposent un moment hors du temps, pour se connecter à soi-même, écouter ce qu’il y a au fond de soi. Un espace de liberté pour cultiver vos envies et vos aspirations. En savoir plus

Horaires

13H30 à 16h

Inscription

Tel: +33 (0)6 22 06 35 26
Mail: pastelsetverveine@gmail.com

Lieu

Cluses, Ecole de Marzan