Calendrier
janvier,21
07jan9 h 00 min12 h 00 minMaternité Douce et Créative9 h 00 min - 12 h 00 min
Description de l'Atelier
Un cycle d'ateliers pour les futurs mamans et les mamans avec leur nourisson. Réaliser un Journal Créatif® permet de prendre conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi. Tenir
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Description de l'Atelier
Un cycle d’ateliers pour les futurs mamans et les mamans avec leur nourisson.
Réaliser un Journal Créatif® permet de prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de soi. Tenir un journal durant ce moment de la vie, c’est une façon de garder l’équilibre pour accueillir tous les changements au quotidien.
Cette période de la vie est magique, incroyable, boulversante, secouante… Elle contient autant de mots que de personnes qui la traversent et je vous invite à trouver les votre, pour rester en lien avec votre confiance et votre force intérieure.
Pour chaque séance, je propose un temps de relaxation et puis grâce à l’écriture, aux images et aux couleurs, je vous guide pour laisser votre créativité s’exprimer. Sans jugement, sans recherche d’une esthétique particulière et avec beaucoup de bienveillance.
Vous êtes libre de partager ou non vos pages, chacune évolue dans l’intimité de son journal.
Le Journal Créatif® permet de :
– se relaxer
– se connecter à ses sensations et à son corps qui change
– se connecter à son bébé
– s’écouter, se faire confiance
– faire le vide, jouer, découper, coller, dessiner
– créer son Journal et garder un beau souvenir de ce chemin vers la maternité
– échanger avec d’autres mamans
Merci à Cocoon Bien Naître pour le magnifique jeu de carte ( cf.photo ci dessus)
J’adore utiliser les cartes et oracles durant mes ateliers, celui-ci plaira peut-être à quelques mamans… Au plaisir de vous les faire découvrir!
Tarif : 40€/atelier – Journal et Matériel inclus
Cycle de 5 ateliers : 180€
Cycle de 9 ateliers : 315€
Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com
Calendrier des séances :
jeudi 8 octobre, 5 novembre, 3 décembre, 7 janvier, 4 février, 4 mars, 1er avril, mai à determiner, 10 juin
Horaire
(Jeudi) 9 h 00 min - 12 h 00 min
Description de l'Atelier
La Nouvelle lune c'est le commencement d'un nouveau cycle de 29 jours et demis, à peu près. C'est aussi un moment de pause et d'introspection. La nuit noire symbolise le
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Description de l'Atelier
La Nouvelle lune c’est le commencement d’un nouveau cycle de 29 jours et demis, à peu près. C’est aussi un moment de pause et d’introspection. La nuit noire symbolise le temps du repos.
On dit que c’est le moment idéal pour semer des graines…
Je vous propose chaque mois, au regard de ce nouveau cycle qui s’offre à vous, de semer des intentions et des pensées positives pour avancer et créer la vie que vous souhaitez.
Les ateliers de Journal Créatif au rythme de la lune sont une invitation à se donner rendez vous de façon régulière pour se connecter à soi-même. Grâce à l’écriture, au dessin et au collage, vous plongez dans l’intimité de votre journal pour vous accorder une pause bienveillante.
Au fil des mois, vous pouvez revenir sur vos pages et voir le chemin parcouru. C’est une façon de prendre la mesure du pouvoir qui réside entre vos mains.
Capitaine de notre propre navire, nous tanguons au gré de la houle. Le Journal Créatif est un puissant outil d’expression pour voguer dans le sens du vent, et apprendre à surfer sur les vagues.
Tarif : 25€
Voici le matériel necessaire :
Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com
Horaire
(Jeudi) 9 h 30 min - 12 h 00 min
Description de l'Atelier
Cette année 2020 fait bouger les lignes. Elle bouscule, elle destabilise, elle détruit, elle fait naitre aussi une autre vision, un autre regard, de nouveaux projets. Elle vient nous titiller
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Description de l'Atelier
Cette année 2020 fait bouger les lignes. Elle bouscule, elle destabilise, elle détruit, elle fait naitre aussi une autre vision, un autre regard, de nouveaux projets. Elle vient nous titiller sur ce qui ne fait plus sens dans notre vie.
Vous avez l’impression de chercher votre place?
Venez écouter ce qui se passe à l’intérieur, prenez de la hauteur et regardez votre vie avec un nouveau point du vue.
L’ikigaï est une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour.
Une étude japonaise a démontré que l’ikigaï est facteur de bonne santé et de longévité. La région d’Okinawa qui pratique ce concept au quotidien compte en effet un grand nombre de centenaires (cinq fois plus qu’aux Etats-Unis).
Littéralement, “iki” signifie “vie” et “gaï” veut dire “qui vaut la peine”. C’est une vie dans laquelle on se sent “complètement aligné avec soi-même dans tous les domaines”, où on se dit “Je suis là où je dois être.”
La méthode est simple : on fait le point sur tout ce qui nous fait vibrer dans les différents domaine de nos vies.
Je vous propose durant cet atelier d’utiliser la méthode du Journal Créatif® pour trouver votre Ikigaï. Cette méthode élargit votre champ des possibles et permet à votre inconscient de s’exprimer.
Trouver son ikigaï permet d’élargir son espace intérieur et de se lever chaque matin avec joie parce que la journée nous tend les bras.
Durant ces deux journées, je vous guiderai au fil des pages, entre relaxation, visualisation, écriture, collage et mise en couleurs.
Tarif : 165€ les deux journées – Je fournis le journal et le matériel
Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com
Horaire
23 (Samedi) 9 h 00 min - 24 (Dimanche) 16 h 30 min
Lieu
Viuz en Sallaz, rue des Anges
25jan9 h 00 min12 h 00 minMandala Vision 20219 h 00 min - 12 h 00 min Viuz en Sallaz, rue des Anges
Description de l'Atelier
Démarrez l'année en clarifiant vos idées! Les techniques de créativité vous permettront de dérouler le fil rouge de vos pensées. Ouvrez les pages de votre journal, en passant par l'écriture et les
Description de l'Atelier
Démarrez l’année en clarifiant vos idées!
Les techniques de créativité vous permettront de dérouler le fil rouge de vos pensées.
Ouvrez les pages de votre journal, en passant par l’écriture et les couleurs, vous accederez à l’espace profond qui vous habite.
En 2021, c’est le coeur qui pense!!
Tarif : 35€ – Matériel inclus ( Journal et mandala)
Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com
Horaire
(Lundi) 9 h 00 min - 12 h 00 min
Lieu
Viuz en Sallaz, rue des Anges
Description de l'Atelier
Les ateliers de Journal Créatif au rythme de la lune sont une invitation à se donner rendez vous de façon régulière pour se connecter à soi-même. Grâce à l'écriture, au
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Description de l'Atelier
Les ateliers de Journal Créatif au rythme de la lune sont une invitation à se donner rendez vous de façon régulière pour se connecter à soi-même. Grâce à l’écriture, au dessin et au collage, vous plongez dans l’intimité de votre journal pour vous accorder une pause bienveillante.
Poser ses intentions chaque mois et exprimer sa gratitude de façon ludique et créative est une façon de maintenir le cap et de rester confiant.
Capitaine de notre propre navire, nous tanguons au gré de la houle Le Journal Créatif est un puissant outil d’expression pour voguer dans le sens du vent, et apprendre à surfer sur les vagues.
Je vous envoie un lien le jour de l’atelier pour que vous puissiez vous connecter.
Voici le matériel necessaire :
Tarif : 25€
Infos et inscriptions : 06.22.06.35.26 / pastelsetverveine@gmail.com
Horaire
(Jeudi) 9 h 30 min - 12 h 00 min
Lieu
Viuz en Sallaz, rue des Anges
